Nhiều người cho rằng giảm cân chỉ để đẹp hơn. Tuy nhiên, ít ai rõ thừa cân còn gây ra những bệnh gì với tỷ lệ rất cao.
Thật sự là rất nhiều bệnh lý đồng thời xuất hiện. Tỷ lệ mắc phải và mức độ còn khác nhau dựa trên tuổi tác, giới tính cùng vài yếu tố môi trường. Phổ biến gồm 9 loại thường gặp sau đây:
- Bệnh tim mạch
- Đái tháo đường loại 2 (bệnh tiểu đường tuýp 2)
- Bệnh xương khớp
- Bệnh gan
- Ung thư
- Vô sinh
- Rối loạn hô hấp
- Các vấn đề về hệ tiêu hóa
- Vấn đề tâm lý
Khi cơ thể còn thừa cân thì các vấn đề trên vẫn tồn tại và luôn chực chờ để nghiêm trọng hơn vào một lúc nào đó.
TÁC HẠI CỦA THỪA CÂN BÉO PHÌ
Bạn có thể chưa hoặc đã biết về các bệnh lý được gây ra bởi tình trạng mất kiểm soát cân nặng. Dù vậy, những tên gọi ở trên cũng chưa thể cho thấy rõ mức độ nguy hiểm tiềm ẩn cụ thể.
1. Bệnh tim mạch: Tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và huyết áp cao do tích tụ mỡ trong động mạch.
2. Đái tháo đường loại 2: Thừa cân làm tăng nguy cơ phát triển đái tháo đường, do ảnh hưởng đến khả năng cơ thể sử dụng insulin.
3. Bệnh xương khớp: Tăng áp lực lên các khớp, dễ dẫn đến viêm khớp, đặc biệt là ở đầu gối và hông.
4. Rối loạn hô hấp: Có thể gây ra hội chứng ngưng thở khi ngủ, làm giảm chất lượng giấc ngủ và tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề về hô hấp.
5. Bệnh gan: Thừa cân có thể dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, làm tổn thương gan và có thể tiến triển thành xơ gan.
6. Vấn đề tiêu hóa: Tăng nguy cơ mắc các bệnh như trào ngược dạ dày thực quản (GERD) và các vấn đề tiêu hóa khác.
7. Vấn đề tâm lý: Thừa cân có thể gây ra vấn đề về tự tin, trầm cảm và lo âu do áp lực xã hội và sự kỳ thị.
8. Ung thư: Có mối liên hệ giữa thừa cân và tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư, bao gồm ung thư vú, ung thư ruột kết, và ung thư tử cung.
9. Vô sinh: Thừa cân có thể làm tăng khả năng vô sinh ở cả nam và nữ. Nữ dễ gặp rối loạn kinh nguyệt, nam bị giảm chất lượng tinh trùng.
Thừa cân có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống. Một số người quen sau một thời gian dài và gần như không cảm thấy gì; nhưng điều đó không có nghĩa là bạn đã thật sự ổn. Để giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan, việc duy trì một lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống cân bằng và hoạt động thể chất đều đặn là rất quan trọng.
Bạn đang lo ngại về thừa cân, muốn giảm cân khoa học? Bạn vẫn đang tìm kiếm một giải pháp cho hiệu quả toàn diện, bền vững và thật sự an toàn? Liệu trình của FCA từ Thái Lan mà Health Later đang dùng chắc chắn làm được. Nếu bạn quan tâm, hãy mạnh dạn liên hệ với chúng tôi nhé!
